Ser entendidos pelos pais é essencial para os nossos filhos, eles desejam ver validados os seus sentimentos e assim perceberem que não estão sozinhos, que as suas emoções, aquilo que sentem é reconhecido pelas pessoas que mais amam na vida, que na verdade é todo o seu mundo, ou seja, os pais.
Através desse compreensão por parte dos pais eles aprendem a processar as suas emoções e a ampliar os seus recursos para fazer face ao mundo onde vivem e acima de tudo a saberem lidar com o que se passa dentro deles, vivênciando-o em segurança e podendo partilha-lo com os pais para uma melhor compreensão.
Pois crescer é difícil por vezes,acontecem as chamadas dor de crescimento e eles sentirem que os pais os entendem, que os amam incondicionalmente como eles são, que os pais estarão sempre lá para eles, dá-lhes uma segurança para que cresçam mais felizes e confiantes.
Aos pais cabe criar um espaço seguro para que eles se possam expressar livremente, sem constrangimentos, que eles percebam que o que quer que estejam a sentir, e que por vezes pode ser assustador, não o tem de enfrentar sozinhos que tem os pais para os apoiar e orientar nessa grande aventura que é descobrirem quem são e qual o seu lugar no mundo, primeiro no seio da sua família e depois no mundo exterior.
E entender os nossos filhos passa por fortalecer a ligação com eles, em vez de os julgar apenas pelos seus comportamentos, que podem ser errados na nossa perceção, mas que o não são aos olhos deles. E aqui a forma como reagimos a esses comportamentos é essencial para que eles sintam se estão a ser compreendidos ou não pelos seus pais.
.jpg)
Se a primeira reação é de critica e de castigo, a conexão com eles que se deseja, começa a enfraquecer e eles como se sentem entregues a eles próprios, porque julgam que os pais não os compreendem.Mas se essa reação for de empatia, de tentar primeiro ver as coisas da perspectiva deles, dando espaço para que ele se expressem e expliquem o que aconteceu. Então ai a ligação com eles sai mais fortalecida e estaremos a cuidar da saúde emocional dos nossos filhos.
É bom eles saberem que tem um porto seguro onde eles podem ser quem são, sem que tenham de esconder o que sentem e o que pensam com medo de eventuais represálias que possam sofrer.
E quanto melhor entendermos os nossos filhos melhor entenderemos quem nós somos também, pois todos estamos ligados e as dúvidas dos pais também se refletem nos filhos e lidando com isso, todos podem crescer elevando o seu nível de consciência.
Sem comentários:
Enviar um comentário